摘要
合约交易止盈与止损就像安全护栏，能在行情脱离掌控时自动落袋为安或止血离场。本文用一文拆解其工作原理、触发价挑选诀窍、市价 & 限价差异，以及进阶的追踪止损策略，帮助你把风险锁进笼子，把盈利交给市场。
什么是止盈与止损？
盈利锁定——止盈
当你在 70,000 USDT 做多比特币，设置 75,000 USDT 为止盈价。行情一达该价，系统自动平仓，把账面盈利锁进余额。
风险刹车——止损
同样情境下，再把 65,000 USDT 设为止损价。价格若反向下跌触及，系统立即平仓，避免更深亏损。
一句话：止盈保护利润，止损限制风险。整个市场最佳风控组合，没有任何花哨技巧可以替代。
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什么场景必须用止盈止损？
| 场景 | 止盈/止损作用 |
|---|---|
| 无法盯盘 | 出差、睡觉、会议期间，让系统替你执行计划 |
| 目标收益达成 | 价格涨到理想区间，止盈帮助及时离场，避免贪婪回吐 |
| 行情突转 | 价格逆势暴跌，止损防止爆仓或巨亏 |
| 情绪化交易 | 提前设好指令，杜绝“再等等”的心理干扰 |
提醒：止盈止损只能平仓，不能用于开仓。
触发价怎么选：最新价格 VS 标记价格
| 触发依据 | 优点 | 缺点 | 适用风格 |
|---|---|---|---|
| 最新价格 | 实时反映成交价，触发灵敏 | 易被短时插针误触发，滑点偏大 | 高频、超短线 |
| 标记价格 | 平滑指数+资金费率，抗操纵 | 反应慢一拍，止损稍滞后 | 波段、中长线 |
实操提示：
- 日内震荡或流动性稀薄币对 → 优先标记价格，减少噪音。
- 趋势明确、深度好的主流币 → 最新价格，让利润奔跑。
订单类型拆解：市价单 VS 限价单
设置止盈止损后，还要为“触发后的订单”选择执行方式：
- 市价止盈/止损：触发瞬间，按照市场最优价成交，速度第一，可能滑点。
- 限价止盈/止损：触发后挂限价单，只在设定或更优价成交；优点是防滑点，缺点是行情快时可能无法成交。
小贴士：给限价单留一定价差（触发价与限价距离至少 0.5%~1%），降低“踏空”概率。
🎯 只用文字不过瘾？3 组进阶案例
案例一：波段多头的双重保护
预期 ETH 将从 1800 USDT 涨至 2000 USDT
- 开仓价：1800 USDT
- 止盈：2000 USDT
- 止损：1750 USDT
一周后价格突破 2000 ，止盈成交，盈利 200 USDT；若中途跌破 1750 则被止损，亏损 50 USDT。盈亏比 4:1。
案例二：短线做空，动态追踪
你在 0.05 USDT 做空 MEME 永续合约：
- 触发价：0.045 USDT
- 追踪区间：回调 3% 关闭仓位
价格下跌至 0.035，追踪止损随之滑落到 0.03605；若随后行情反弹 3% → 自动平仓，利润 0.01395 USDT，无需手动盯盘。
案例三：极端行情卵用？
某夜比特币 5 分钟内跳水 15%。若止损设在最新价格，插针触发后被迅速反弹，实际亏损大大缩小；若用标记价格，止损滞后，可能在更深的点位成交，反而亏得多。经验：波动夜深人静时段，最新价格更适合防守。
加强版工具：追踪止损
追踪止损（Trailing Stop）让止损价随盈利扩大而“上台阶”。
用法示例：
- 起始止损设为买入价下方 5%，行情上扬 10%，止损自动联动上移，始终保持距离最高点 5%。
- 价格一旦回撤 5%，立即平仓锁定利润。
关键参数：
- 回调比例/金额：越小越灵敏，但容易被洗出；越大则容错高。
- 激活价：达到该价才启动追踪，避免入场即触发。
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高频 FAQ
Q1：止盈止损是否 100% 成交？
A：不保证。剧烈波动时可能出现滑点或流动性缺口，限价单甚至直接失效。
Q2：我设置了 3 个止盈+2 个止损，会冲突吗？
A：不会。Bitget 等平台允许最多 20 组，系统按触发顺序执行；若仓位已被平仓，剩余指令自动取消。
Q3：保证金临时追加会影响止损触发吗？
A：可能。追加保证金降低爆仓价，但止损触发价不变，若行情提前走出止损价区间，订单仍有效。
Q4：为什么我早上看盈利几百万，系统没帮我止盈？
A：可能你把触发价写成标记价格，而市场瞬间用的是最新价格，导致误判，请检查参数。
Q5：追踪止损激活后还能改吗？
A：可以，手动修改回调比例或取消指令即可，灵活度极高。
写在最后
盈利靠的是顺势而为，保住盈利靠的是纪律。止盈止损把情绪从交易里剥离，让你从押注行情变成管理风险。再配合追踪止损的动态保护，无论短线高频还是长线持仓，都能在行情狂欢里睡个安稳觉。现在，不妨打开盘面，亲手为你的下一笔合约交易加上这两把安全锁。